Romersk bad
3D rundtur
Tag en 3D tur rundt i Romersk Bad og resten af Svømmestadion Danmark.
Saunagus i Romersk Bad
I Svømmestadion Danmark afholdes saunagus som foregår i saunaen i Romersk Bad.
Det koster 60,- kr. at deltage og købes i god tid i receptionen.
Saunagusen varer 3 x 10 minutter og her kan i opleve vores dygtige gusmestre svinge håndklædet så i får glæde af de varme pust og de skønne dufte fra olierne. Her er det en god ide at medbringe en drikkedunk, da saunagus virkelig giver varmen hvilket betyder man skiller sig af med en del væske under denne time.
Vi afholder saunagus på varierende tidspunkter. Du kan se hvornår i vores onlinekalender:
Tjek tider og bestil plads til saunagus her.
FAKTA
Saunagus er en stor trend indenfor wellness. Det er traditionel sauna tilsat vand, aromatiske olier og en gusmester. Saunagus stammer fra det tyske aufgiessen, der betyder "at hælde på", og det gør vores gusmester. Gusmesteren fordeler den varme fugtige luft og de liflige dufte med et svingende håndklæde, så de cirkulerer rundt og rammer dig i meget intense pust. Stress af fra den travle hverdag med en lille forkælelse, der skaber indre ro og fysisk velvære.
Tiden, vandet og varmen står næsten stille...
... stressniveauet sænker sig, og sindet bliver fyldt med fred og ro.
Få musklerne løsnet i spa'en eller i det varme bassin. Nyd det store dampbad eller en tur i soft-sauna eller finsk-sauna. Er du rigtig frisk, tager du også gyset i det kolde bassin.
Men husk også at nyde roen og slap af i kurve- eller liggestolene med avisen og en hyggesnak med de andre badende.
Koldt, varmt og hyggeligt
Prøv koldt- eller varmtvandsassinet
Iiiiiiskoldt
Det kolde gys er et stort "hit" hos både unge og voksne. Det iskolde chok efter turen i saunaen, eller en hurtig opstrammer inden turen igen går til afslapning i det varme bassin.
Pyhhhhhh...
Der findes næppe noget så afslappende som at flyde rundt i bassin med 34 °C varmt vand. Her få man bogstaveligt ro til både krop og sjæl inden hverdagen igen trænger sig på.
Ro på
I romersk bad kan du også slappe af i kurvestolene med dagens aviser. når kroppen er stresset af så er det oplagt at slænge sig i liggestolene og måske få en lille lur.
Boblende dejlig afslapning
Efter en lang svømmetur i konkurrencebassinet, er det ren velvære at sænke kroppen ned i spa'ens 38°C varme vand.
Men spa'en er også skøn, når man ønsker at stresse af efter en lang arbejdsdag, eller bare vil forkæle sig selv.
FAKTA OM SPABADET
I Svømmestadion Danmark er der to spabade - et i badeland med udsigt over bølgebassinet og en i den romerske afdeling.
Vandet er 38 grader varmt, og de mange bobler virker både afslappende og lindrende for mange ømme kroppe.
Et dampbad sætter gang i kroppen
Dampbadet øger blodcirkulationen så kroppen renses med sveden, der kommer ud gennem de forstørrede porer. Afslapning i sindet og lindring i den stressede krop. Varmen har en afslappende effekt, der stimulere både krop og sjæl.
Afslut dampbadet med et koldt bad det giver en følelse af friskhed og energi.
FAKTA
En tur i det varme dampbad har mange fordele bl.a.:
- Det fremmer blodcirkulationen
- Kan lindre gigtsmerter
- Fugte huden
- Reducere rynker
Samtidig er det en dejlig, rar og afslappende oplevelse.
OG Husk...
...Drik vand, juice eller andet efter brug af dampbadet, eller de andre varme bassiner.
Esbjerg Spa & Wellness
Besøg Esbjerg Spa & Wellness. Her er mere end 700 kvm wellnessområde
på toppen af Svømmestadion Danmark, med et stort udvalg af dejlige
welnessbehandlinger.
Indgang uden behandling:koster kr. 199,- Indgangsbilletten giver adgang
til wellnesscentret samt Svømmestadion Danmark (indenfor fælles åbningstider).
